会员中心
用户名:
密  码:
新用户注册  忘记密码?
 
华亨资讯
 
行业新闻
 
 
 
新闻搜索
 
 
新闻中心 首 页>新闻中心
青浦体育局体质监测、擂台赛进企业活动
发布者:admin 发布时间:2013/7/12 15:20:47 阅读:5099

   7月10日上午,青浦区体育局相关工作人员,来我司开展国民体质测试,以及其他娱乐活动。本次活动,对我司员工全面了解自身体质状况有了比较客观的数据基础。
   测评的项目有
   (一)形态指标:
   1、身高:反映人体骨骼生长发育和人体纵向高度的主要形态指标。通过与体重、其它肢体长度及围、宽度指标的比例关系,可以反映人体匀称度和体型特点,此外在计算身体指数、评价体格特征和相对运动能力也有较为重要的应用价值和实际意义。
   2、体重:体重是反映人体横向生长及围、宽、厚度及重量的整体指标。它不仅能反映人体骨骼、肌肉、皮下脂肪及内脏器官的发育状况和人体充实度,而且可以间接地反映人体营养状况。体重过重,可出现不同程度的肥胖,而过度肥胖,又是引发许多心血管疾病的重要原因。体重过轻,则可作为营养不良或患有疾病的重要特征。因此,适宜的体重,对于成年人的健康和体质有重要的意义。
   (二)机能指标:
   1、肺活量:评价人体生长发育水平和体质状况的一项常用机能指标。
   2、台阶试验:评定心血管系统机能水平。
   (三)体能指标
   1、坐位体前屈:通过测试静止状态下躯干、腰、髋等关节可能达到的活动幅度,评价这些部位关节、韧带和肌肉的伸展性和弹性。
   2、握力:握力主要测试前臂及手部肌肉的力量。
   3、背肌力:测试腰背部肌肉的最大伸展力。
   4、纵跳:通过测试受试者的纵跳高度,反映下肢的弹跳力。
   5、闭眼单脚站立
   测试意义:主要是用于检查人体平衡能力,也可以用于评价位置感觉、视觉和本体感觉之间的协调能力。
   6、选择反应时:评价受试者神经肌肉系统的反应和动作的综合能力。
   7、俯卧撑(男):间接评价受试者的肌肉持续工作能力。
   8、一分钟仰卧起坐(女):仰卧起坐主要反映受试者腰腹部肌群力量。

 相关评论

  请登陆后再进行此操作


工作机会  |  访客留言
上海华亨电信设备有限公司 2009-2010版权所有 沪ICP备15015592号
上海青浦工业园区崧辉路168号